鼻づまり解消ガイド TOP → 鼻水、鼻づまり、くしゃみ 解消法

解消法

風邪をひいていないのにくしゃみや鼻水が止まらないという症状は花粉症やアレルギーの症状かもしれません。このようなときは迷わず病院を受診して検査を受けて、原因を明らかにすることが必要です。

くしゃみ・鼻水・鼻づまりの不快な症状を解消するためにまずは薬で治す方法があります。医師や薬局の薬剤師と相談して鼻炎やアレルギーの症状に合った薬を選ぶようにするとよいでしょう。治療用の薬剤には、抗ヒスタミン剤や抗アレルギー剤、抗生物質などがあります。

基本的には鼻炎薬で治すことが一般的ですが、薬剤治療を行っても鼻の粘膜が治らないような場合には、手術で治す方法があります。手術にはレーザー治療、ラジオ波治療、科学的粘膜焼灼術など様々な方法があります。これらの手術はアレルゲンに過剰反応する病変部位を焼くことでアレルギー反応を抑えるものです。最近では、レーザー治療が進歩して、アレルギー性鼻炎の外来手術もできるようになってきています。

アレルギーなどのくしゃみ・鼻水・鼻づまりの症状は食事療法で治すことができませんが、食品の中にはアレルギー反応を出しやすいものと出しにくいものがあるため、それらを事前に知っておくことは大切です。そのうえでなるべくアレルギー反応を出さない食品による食事を心がけるとよいでしょう。特に最近は日本人の食事が欧米化したことでアレルギーに弱い体質になっている傾向にあるようです。たんぱく質や脂肪の取りすぎを避けて、和食を中心にした食生活を心がけるとよいでしょう。

他にも漢方治療やツボ押し、腹式呼吸法といった様々な治療法があります。

鼻水、鼻づまり、くしゃみ


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